Профилактическое мероприятие “Фасция – влияние на наше здоровье”
14 сентября 2023 года
14 сентября – профилактическое мероприятие “Фасция – влияние на наше здоровье” в клубе ветеранов “Позитив” МАУК ДК р.п.Приютово.
Тема беседы – мышечная фасция “мягкий скелет тела”, которая выполняет значительную роль в человеческом организме, сохраняет здоровье, скорость реакции, защищает мышцы от повреждений.
Остепрактик Татьяна Петрова рассказала и показала упражнения, с помощью которых можно улучшить свойства мышц, растянуть их, усилить обмен веществ в тканях.
Здоровье – это главная ценность в жизни каждого из нас. Заботиться о нем, вести здоровый образ жизни, чтобы жить долго и счастливо – это под силу каждому человеку!
#Всемдобра #ЗОЖ #Здоровыйобразжизни #Фасция #КлубПозитив #ДКПриютово #Белебеевскийрайон
